• Fysiofitness - body mobilisatie o.e.
Sitting hamstring stretch 1 leg
- Zit op de grond
- Rechter knie gebogen, hiel tegen dijbeen
- Linker been gestrekt
- Buig romp voorover
- Laat bovenlichaam op dij zakken
- Rechter knie gebogen, hiel tegen dijbeen
- Linker been gestrekt
- Buig romp voorover
- Laat bovenlichaam op dij zakken
© Health software
