• Bosu - kracht b.e.
BOSU Shoulder shrug one leg
- Zit op zijkant bal
- Één voet op grond
- Andere been gestrekt vooruit
- Steun op handen, ellebogen gestrekt
- Druk op vanuit schouders
- Één voet op grond
- Andere been gestrekt vooruit
- Steun op handen, ellebogen gestrekt
- Druk op vanuit schouders
© Health software
