• Bosu - mobilisation o.e.
BOSU Hipp stretch
- Kniel op de bal
- Één been vooruit
- Voet op de grond
- Handen in de zij
- Beweeg lichaam naar voren
- Één been vooruit
- Voet op de grond
- Handen in de zij
- Beweeg lichaam naar voren
© Health software
