• Fysiofitness - body kracht b.e
Balance with book on head
- Ga op een stoel zitten en leg een boek op het hoofd
- Strek de armen horizontaal voorwaarts en weer terug
- Probeer het boek zo lang mogelijk op het hoofd te houden
© Health software
Op Health Software kunt u de web-versie uitproberen
Health Software
Terug naar index